SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko czekolada

  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Moje kabanosy nie mają wegli ;) Mięso to białko i Fat. Tylko. Ryż to tylko węgle. Podobnie jak makaron,pieczywo czy owoce. Ale już frytki kupowane biorę makro z etykiety bo wstępnie smaza ,więc mają te 3,4g fatu na 100g. Więc dając 200g mam 5g fatu. Dając 300g już 10. 400g wychodzi 15. Z weglami podobnie. 100g frytek w oryginale ma 23g wegli [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 09:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] DIETA: 1. płatki owsiane, jajka TRENING 2. płatki owsiane, serek wiejski , małe jabłko(50g) 3. kurczak, orzechy, cukinia 4. jajka, łyżka wheya, oliwa , ogórki zielone, pomidor 5. tuńczyk, oliwa, warzywa Dzisiaj zakupiłam sobie białko vitamin-shop . znowu smak czekolada. ale sprzedawca zaoferował sprowadzić mi inne smaki

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 18:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Żałuje zakupu, jednak mocno ograniczone możliwości finansowe zmusiły mnie do kupna tego białka (20zł więcej i miałbym coś smacznego;/). Najchętniej wyrzuciłbym to białko jednak jak już pisałem nie pozwalają mi na to finanse i przemęcze się z nim jeszcze trochę. Ogólnie NIE POLECAM Zmieniony przez - Arkox w dniu 2014-04-18 14:01:25

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy od gustu. Wanilia niezła jak dla mnie. Truskawka syf. Czekolada też w miarę. Ja mam problemy żołądkowe jak zjem tyle słodkiego. Zamula mnie i nie mogę nic zjeść przez długi okres czasu więc dla mnie odpada to białko. Dalej dla mnie naturale rządzą i whey delicious peak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 18:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek-20.08 Dzień raczej standardowy,pobudka 4.30,praca i później trening. Tym razem w Opolu w ,,Spartakusie" Forma idzie na plus. Waga mnie tylko trochę martwi bo za szybko spada. Dzisiaj z rana było 79,5 kg Dieta 1. 5 jajek+50g boczku 2-3. 200g łopatki wieprzowej+50g ziemniaka (jeden mały ziemniak) 4. 200g wątróbki,50g ziemniaka,70g [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota-21.11 Wczorajszy dzień mega zabiegany ale zakończony mega czitem :-P Z treningu w Spartakusie nici,zrobiłem go na swojej siłce,później szybko na zakupy i na urodziny dziewczyny. O 20 juz zaczynałem lekko podjadać jakieś ciastka i chipsy,później wpadł kawałek tortu,kolacja urodzinowa (frytki,klopse,sałatka),parę batoników,cukierków,lody [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczne, ale również i te mentalne Mmmateusz, jeśli celujesz w sporty walki, to z własnego doświadczenia mogę polecić Ci BCAA. Jeśli mniej więcej pilnujesz dietki, to białko wcale nie jest aż tak potrzebne. Natomiast aminokwasy tuż po treningu będą miały duży wpływ na regenerację. Także jeżeli chcesz trenować 5-6 dni w tygodniu, to na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak waniliowy treca jest super, lepiej mi smakuje niż czekolada. Kupiłem na redukcję jako uzupełnienie białka, i by mi się słodyczy nie chciało wybrałem wanilię. Białko w 100% spełniło moje oczekiwania, rozpuszczalność też dobra. Śmiało polecam.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. to moje pierwsze jeszcze białko no moze byc, troche kluski się robią ale ujdzie smak czekolada średni na jeża> całość na 4+

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haj :) woda 2 l , szklanka zielonej herbaty , suple białko , warzywa - cebula , pomidory , papryka , pieczarki zrobiłam dzisiaj lody z ubitych białek + żóltka z moją odżywką FA czekolada wiśnia + mogdały i ....orgazm w ustach :)) Rozpiska z treningu A -9 26.09.2014 ZMIANA NA (3 SERIE PO 10 POWT.) A. Przysiad ze sztanga na plecach (3 X 10 POWT.) [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Niektóre z posiłków od niedzieli do wczoraj /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4ca69223ba3b439b96c0d4101bade9db.JPG Papryka nadziewana mięsem mielonym z łopatki wieprzowej + ryż biały /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92835b52a3e649a4ac992b937bbcdac9.JPG Białko sojowe + mleko + kakao /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0601943e06274a8e846694319af4343d.JPG Twaróg [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanko jestem na low carbie 140g wegli max. Planuje iść oddać krew czy moge w ten dzień podbić troche kcal cukrami prostymi np czekolada czy raczej tłuszcze/białko?;dd

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) Ocena smaku 9/10 4) Rozpuszczalność : 10/10 rozpuszczalnośc białek zarówno w wodzie, jak i mleku jest wzorowa, nie zostają żadne grudki, proszki czy inne historie. białko równiez się nie pieni, nie ma więc problemu z szybkim przygotowaniem i wypiciem. Najbardziej podszedl mi smak waniliowy, ktory rozpuścilem w mleku. Uwielbiam smaki [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 10:16:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • scitec ok ale mi przykladowo szybko sie znudził i troche przeslodzone te bialko jak dla mnie, najlepiej faktycznie miec kilka zeby nie bylo monotoni, dla mnie smakowo najlepszy byl Optimum mleczna czekolada, a tak to roznie w zaleznosci od finansow, bialka sfd, treca, olimpu -najlepszy natural ;-),

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 23:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitka tak jak mowilem czekolada dla mnie lipka wczesniej mialem wanilie tez mi nie podchodzila ogolnie ostatni raz mam to bialko bo mi jakos nie podchodzi ten posmak , magnez super smak Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-09-14 16:32:24 Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-09-14 16:49:22

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x5kg ON 100% whey, czekolada+wanilia bcaa on bez smaku gaspari sizeon precontest alrilabs hyperdrive 3.0 nutrex hemorage concentrate suckerpunch smak < przed treningiem nutrex mass xplosion < w trakcie treningu nutrex muscle infusion wanilia < bialko teraz zaczalem noxplode( kolejny raz :D )+ zwykle mono z ultimate'a, skoncze to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 18:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli chodzi o bialko sfd econo-truskawka to smakowo nawet dobre z platkami owsianymi toche mniej ale ujdzie czekolada podobno lepsza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem kilka próbek i wszystko dobre, rozpuszczalnosc też ok. truskawka-biała czekolada b. dobre Aktualnie moje białko nr1. Najlepsze co piłem :-

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 16:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mysicie na sniadanie i zarazem rpzedtreningowy lody+czekolada+ białko zdadza sprawę ? Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-12-29 11:47:59

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 11:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Vitamin A-Z 240 tab. nowe,zamknięte - 20zł. Białko Fit Best WPC 2,3kg. nowe,zamkniete-100zł. banan,wanilia Białko Fit Best PRO12 2,3kg. nowe,zamknięte-110zł. banan,wanilia Białko Peak Delicious 2,3kg. nowe,zamknięte-120zł. orzech,czekolada

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-12-25 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)